1、win+r：regedit
打开注册表找到路径HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings
右边空白处新建DWORD 32位值，数值为10进制 【FlightSettingsMaxPauseDays ：4000】
2、win+i：系统设置
打开Windows更新，暂停更新可选，选择最后那个，暂停将近10年
news
2026/4/16 18:02:24
Windows暂停自动更新设置
张小明
前端开发工程师
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