news 2026/6/10 18:24:56

当你遇到裁员,你该如何面对呢?

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张小明

前端开发工程师

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当你遇到裁员,你该如何面对呢?

裁员过后,肯定是几家欢喜几家愁,但太阳还是会照常升起,无论是那些留下来的“幸运儿”还是被裁减的“倒霉蛋”都需要面对今后的工作与生活。那么,该如何面对未来呢?

01从容面对

如果你是因为企业经营结构或战略调整而被裁减,这与你优秀与否、绩效好坏无关,因此,你不能用企业的错来折磨自己,最有效的做法是:

与HR和公司其他高层探讨“如何才能获得更好的失业补偿”,或者要求企业为你的求职辅导买单,以帮助你们尽快找到合适的工作机会。

充分利用这段突然腾出的时间,与家人、旧同事结伴出游或参加一些短期进修课程,以调整自己的心态、克服被抛弃的消极情绪。

充分利用企业规模裁员的机会,跳槽到目标企业或者竞争对手公司工作,尤其是那些原本被竞业禁止或培训合同束缚的员工。

02如何做出正确选择

与大多数人的认知不同,心理学家研究发现:被裁员工的心理状况普遍要好于经历“裁员风暴“的幸存者,因此,不少企业为了驱散幸存者的心理阴霾,会聘请外部心理咨询师帮助员工尽快从不安全、焦虑的消极情绪中走出。

除此之外,我们还要给你的建议是:或许你是个幸运儿,有机会留下来工作,但你还是需要评估一下:究竟是留下更有利自己发展,还是离开更合适?有一个朋友原是一家高科技公司的人事经理,她既是公司经济型裁员方案的草拟者,同时也是被裁减的员工之一;或许你会认为HR部门应该是裁员风暴的幸存者,为何这个是例外呢?

的确,我这个朋友获得了留下来工作的优先权,但她发现:公司裁员后,HR部门的工作职能更偏向于执行和操作层面,而且大部分工作可以外包给人力资源服务公司,因此,她今后承担的工作要简单很多,这不但不利于她向更高的管理层级发展,而且阻碍了手下员工的发展……综合考虑后,毅然决然地提出了主动被裁的要求,结果,她不但获得了较为理想的经济赔偿,还找到了适合自己兴趣与发展的工作机会。

某公司一位裁员幸存者,留下来之后她发现:自己的工作量较裁员之前增加了一倍,她不得不承担起原来同事的部分工作,为此,她感到不满和疑惑,意识到:她完全可以决定接受或不接受新增的工作内容,而接受与否的依据是——这些工作是否有利于她积累与未来发展相关的技能和经验!

03做好自己

一趟旅行开始前首当其冲应确定一个目的地,工作亦如此。旅游有旅游指南,而工作也有职业规划,总结归纳自身经验并结合自身特色来确定你工作的方向与你去选择的公司,可以把三年或五年当做一个期限来制定。时间有限,不可浪费!

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