《Parallels高级功能全解析》
1. 系统备份方法概述
在使用Parallels Desktop for Mac在Mac操作系统上运行Windows时，系统备份是一项重要的工作。虽然很多用户知道应该进行备份，但由于备份过程可能带来一些小麻烦，大多数人并未实际操作。不过，与传统备份大量文件相比，虚拟机器的备份要容易得多。当通过Parallels在Mac上运行Windows Vista时，有以下几种备份方法可供选择：
|备份方法|说明|
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|Time Machine|Leopard系统的新备份功能，可将整个计算机（包括Parallels的虚拟机文件）备份到连接的外部驱动器或网络中的另一台Mac上。|
|Vista自带备份程序|根据Vista版本不同，功能有所差异，可用于备份Vista系统内保存的文件和文件夹。|
|Vista系统还原|备份Windows安装状态，适合在系统更改后需要恢复时使用。|
|Parallels Desktop for Mac功能|包含Snapshots（快速捕获Windows状态，占用空间小）、Undo Disks（每次关闭虚拟机时可撤销或应用对虚拟硬盘的更改）和Cloning（复制虚拟机文件）。需要注意的是，Snapshots和Undo Disks不能同时使用。|
2. 使用Snapshots进行备份和恢复
2.1 了解Snapshots
Parallels的Snapshot功能可以冻结Windows设置的当前状态，它不会复制整个硬盘，只会抓取系统RAM的一个镜像文件。该文件的大小取决于虚拟机内存的设置，例如，内存为1GB的虚拟机，其快
